Da wird wohl eine Massage gebraucht. Natürlich kann ein Massage-Profi da Abhilfe schaffen, aber es geht wohl nichts über eine liebevolle Massage vom eigenen Schatz. Nur: was genau tun? Effleurage, Petrissage, und Friktion – wie bitte? Keine Sorge, es handelt sich hierbei lediglich um Fachbegriffe einzelner Massagegriffe aus der klassischen Massage. Hier eine einfache Anleitung von Ella, wie Sie schnell und effektiv lästigen Schmerzen im Nackenbereich wegmassieren können und gleichzeitig zur zärtlichen Partnerschaftspflege beitragen:

Welche Massagegriffe sind am Besten?  Weiterlesen →